La Assisi, pe colinele Umbriei, odihnește Sfântul Francisc, cel care vorbea cu păsările și numea soarele frate. Orașul de piatră trandafirie păstrează pacea lui blândă, iar bazilica cu frescele lui Giotto respiră aceeași iubire pentru toate făpturile.

Casco Viejo este inima veche a capitalei Panama, o peninsulă cu catedrale spaniole în ruină și case restaurate înscrisă în patrimoniul UNESCO, de unde se vede skyline-ul modern al orașului. Contrastul dintre tropic, ruine baroce și arhitectura contemporană de sticlă îi conferă o energie aparte, de oraș care își retrăiește trecutul. Briza dinspre Pacific și liniștea serilor de pe esplanada maritimă transformă Casco Viejo într-un loc de meditație între vechi și nou.

Pamirul, numit si Acoperisul Lumii, este un platou muntos urias cu altitudini medii de peste 4.000 m, traversat de Drumul de Matase al lui Marco Polo. Lacurile Yashilkul si Zorkul reflecta ceruri nemarginate si varfuri eterne, intr-o singuratie absoluta. Raritatea aerului, lumina extraordinara si simplitatea vietii tadjice de altitudine fac din Pamir un loc de meditatie profunda.