O salată răcoritoare de pătrunjel tocat mărunt, cu bulgur, roșii, mentă și ceapă, stropită cu lămâie și untdelemn. E verde ca o pajiște de primăvară și înviorează masa cu prospețimea ei.

Preparatul național al Marocului, griș de grâu aburit până devine pufos, servit cu o tocăniță bogată de șapte legume (nap, morcov, varză, dovleac, roșii, ceapă, năut) și carne de miel sau pui fierte în bulion cu șofran, scorțișoară și ghimbir. Couscous-ul se pregătește vinerea, ziua sfântă islamică, când familiile se reunesc după rugăciunea de la moschee. Este declarat patrimoniu UNESCO comun al mai multor țări din Africa de Nord.

Fufu este o pastă densă obținută prin pisarea și frământarea repetată a cassavei fierte (manioc) cu plantain sau ignamă, până la obținerea unei texturi elastice și omogene. Se servește întotdeauna alături de supe dense, cum ar fi supa de alune sau light soup cu carne de capră. Fufu este esențial la mesele de sărbătoare în toată Africa de Vest și Centrală.